Skip to main content

Posts

SIXTY SECONDS FIT FOR FUTURE :- 6 min can make your body fast and fit for the future

Recent posts

Nilambur Assembly Constituency: A Lush Political Landscape in Kerala

 Nilambur Assembly Constituency: A Lush Political Landscape in Kerala Nestled in the foothills of the Western Ghats, Nilambur Assembly Constituency is one of Kerala’s most scenic and politically vibrant regions. Known for its rich forest cover, tribal heritage, and teak plantations, Nilambur is more than just a travel destination — it’s a key constituency in the Malappuram district with growing political importance. Nilambur falls under the Wayanad Lok Sabha constituency , which gained nationwide attention due to the presence of national political leaders. The constituency is home to a diverse population including tribal communities, farmers, and small-scale entrepreneurs, giving it a unique socio-economic profile that influences electoral behavior. In recent elections, Nilambur has seen intense competition primarily between the Indian National Congress (INC) and the Communist Party of India (Marxist) [CPI(M)] . Voters here are politically aware and deeply connected to local iss...

Quality Laboratory Work and Equipment

Professional Summary: My Experience as a Quality Control Lab Attendant I am a committed and detail-oriented Quality Control Lab Attendant (เค—ुเคฃเคตเคค्เคคा เคจिเคฏंเคค्เคฐเคฃ เคช्เคฐเคฏोเค—เคถाเคฒा เคธเคนाเคฏเค•) with hands-on experience in handling modern testing and inspection equipment. In my role, I assist engineers and quality professionals in ensuring that the materials and components used in manufacturing meet strict standards. My responsibilities include preparing samples, performing tests, maintaining lab instruments, and documenting results as per industry standards like ISO 9001 and ISO/IEC 17025. Expertise in Universal Testing Machine (UTM) – Ensuring Mechanical Strength of Materials The Universal Testing Machine (UTM) is one of the most crucial machines in our lab. I use it to conduct tensile and compression tests (เค–ींเคšเคจे เค”เคฐ เคฆเคฌाเคจे เค•ी เคœांเคš) to determine the mechanical properties of materials like metals and plastics. By carefully mounting specimens and operating the UTM, I gather important data like Ultimate Te...

เคนเคฎाเคฐा เคœเคจ्เคฎเคฆिเคจ เค•े เค…เคตเคธเคฐ เคฎें เคชเคข़เคจे เคตाเคฒी เค•ुเค› เคเคคिเคนाเคธिเค• เคฆिเคจ। เค†เคœ เค•ा เคฆिเคจ เค–़ाเคธ เค•्เคฏों เคนै, เคœाเคจเคจे เค•े เคฒिเค เคชूเคฐा เคชเคข़ें।

เคนเคฎाเคฐा เคœเคจ्เคฎเคฆिเคจ เค•े เค…เคตเคธเคฐ เคฎें เคชเคข़เคจे เคตाเคฒी เค•ुเค› เคเคคिเคนाเคธिเค• เคฆिเคจ। เค†เคœ เค•ा เคฆिเคจ เค–़ाเคธ เค•्เคฏों เคนै, เคœाเคจเคจे เค•े เคฒिเค เคชूเคฐा เคชเคข़ें।    เคจเคฎเคธ्เคคे เคฆोเคธ्เคคों เคฎैं เค†เคชเค•ा เคฆोเคธ्เคค Manish Golhani เค‡เคธ เคฌ्เคฒॉเค—िंเค— เคšैเคจเคฒ เคฎें เคธ्เคตाเค—เคค เค•เคฐเคคा เคนूं। เคคो เค†เคœ เคนเคฎ เค†เคœ เค•े เคฆिเคจ เคชเคข़เคจे เคตाเคฒे เค•ुเค› เคเคคिเคนाเคธिเค• เคฆिเคจ เค•ी เคฎเคนเคค्เคตเคคा เค•े เคฌाเคฐे เคฎें เคœाเคจเคคे เคนैं ,เคœो เค•ी เคจिเคฎ्เคจเคฒिเค–िเคค เคนै।  1) เค†เคœ เค•े เคฆिเคจ เคนเคฎाเคฐा เคœเคจ्เคฎเคฆिเคจ เคฎเคจाเคฏा เคœाเคคा เคนै। เคœो เค•ी เค†เคœ เค•े เคฆिเคจ เคฎेเคฐा เคฏाเคจी 17 เคœूเคจ 2002 เคฎें เคœเคจ्เคฎ เคนुเค† เคฅा। 2) 17 เคœूเคจ 2002 เค‰เคธ เคฆिเคจ เคธोเคฎเคตाเคฐ เคฅा เค”เคฐ เค†เคœ เค•े เคฆिเคจ เคญी 17 เคœूเคจ 2024 เค•ो เคธोเคฎเคตाเคฐ เคนै। 4) เค†เคœ เค•े เคฆिเคจ เคนी เคนเคฎाเคฐी เคฎเคฎ्เคฎी - เคชाเคชा เคœी เค•ी เคถाเคฆी เค•ी เคนुเคˆ เคœी เคตो เคญी 17 เคœूเคจ 2000 เค•ो เคฎเคจाเคˆ เคœाเคคी เคนै। เค†เคœ เคนเคฎाเคฐी เคฎाเคคा เคชिเคคा เคœी เค•ी เคถाเคฆी เค•ी 24 เคฎเคจाเคˆ เคœाเคเค—ी। 3) เค†เคœ เค•े เคนी เคฆिเคจ 17 เคœूเคจ เค•ो เคांเคธी (U.P) เค•ी เคฐाเคจी เคฒเค•्เคท्เคฎीเคฌाเคˆ เค…ंเค—्เคฐेเคœों เคธे เคฒोเคนा เคฒेเคคे เคนुเค เคตीเคฐเค—เคคि เค•ो เคช्เคฐाเคช्เคค เคนुเคˆ เคฅीं।  4) 17 เคœूเคจ 2024 เค•ो เคนिเคจ्เคฆुเค“ं เค•े เคชाเคตเคจ เคชเคฐ्เคต เคจिเคฐ्เคœเคฒा เคเค•ाเคฆเคถी เคต्เคฐเคค เคชเคข़เคจे เคœा เคฐเคนा เคนै। เคชंเคกिเคค เค”เคฐ เคตिเคฆ्เคตाเคจ เค•ा เค•เคนเคจा เคนै เค•ी เคœो เค†เคœ เค•े เคต्เคฐเคค เค•เคฐเคคे เคนै เค‰เคจ्เคนें เคชूเคฐ्เคฃ เคตเคฐ्เคท เค•ी เคเค•ाเคฆเคถी เค•ा เคซเคฒ เคช्เคฐाเคช्เคค เคนोเคคा เคนै। 5)เค†เคœ เคนी เค•े เคฆिเคจ เคฎुเคธ्เคฒिเคฎो เค•ी เคˆเคฆ เคชเคก़เคคी। เค‡เคธ เคฆिเคจ เค•เคนा เคœाเคคा เคนै เค•ि เคนเคฐ เคธाเคฒ เคœूเคจ เค•ा...

No Nut November Challenge :- A Comprehensive Guide By Manish Golhani

No Nut November: A Comprehensive Guide No Nut November (NNN) is a yearly internet challenge where participants abstain from masturbation and ejaculation for the entire month of November. The challenge is often seen as a way to test one's self-control and discipline, and it has gained a large following in recent years. While there is no scientific evidence to support the benefits of NNN, some participants claim that the challenge has helped them to improve their mental and physical health. For example, some people say that NNN has helped them to increase their testosterone levels, improve their sleep quality, and reduce stress levels. Of course, NNN is not for everyone. Some people find the challenge to be too difficult or even harmful. If you are considering participating in NNN, it is important to be aware of the potential risks and benefits. The history of No Nut November :-  No Nut November is thought to have originated on the social media platform Reddit in 2011. Th...